地域のみなさんとヨーガを楽しんでいます。シニア世代が多く、自由でオープンな雰囲気。初めての方でも無理なく安全に続けられる内容です。
いくつになってもイキイキと元気に過ごせますように。男性も歓迎です！
（日常的な心身のケアを目的としており、難しいポーズはとりません。）

【6月の開催日】単発参加できます 

  6月  2日（火）10:00〜11:15（和室1･2） 

  6月  4日（木）10:00〜11:15（和室1） 

  6月  9日（火）10:00〜11:15（和室2）

  6月11日（木）10:00〜11:15（和室2） 
  6月16日（火）10:00〜11:15（和室2）

  6月18日（木）10:00〜11:15（和室４/定員6名）  

  6月23日（火）10:00〜11:15（和室４/定員6名） 

  6月25日（木）10:00〜11:15（和室2）
  6月30日（火）10:00〜11:15（和室2）
 

【参加費】 
1,500 円（初回体験1,000円）／当日現金

※定期的に参加しやすい５回券：7,000円（購入日より６ヶ月間有効）

【場所】
由木東市民センター（多摩都市モノレール「松が谷」駅より徒歩５分）

【持ち物】
動きやすい楽な服装、飲み物、ヨガマットまたは敷物
◎マットの方がすべりにくいですが、バスタオルなどの敷物でもOKです。 

◎ヨガマットのレンタル：前日までに予約してください（200円）。

【お申し込み・お問い合わせ】 

下記いずれかで、ご連絡ください。講師よりお返事いたします。

・お問い合わせフォーム
・✉︎ [email protected] （お名前・電話番号を明記ください） 

・☎︎ 090-3536-188